Gravidyoga i Drammen. Det viktigste du putter i fødebaggen er ikke ting og tang, men
- Anette Haave Åsheim
- 31. juli
- 1 min lesing
heller nyttige verktøy for å skape trygghet og styrke i deg selv.
Med Gravidyoga får du nyttige verktøy som du kan putte i din «indre fødebag» og ta fram når du trenger det: både fødselsforberedende kunnskap og en skreddersydd pakke for pust og bevegelse.
Det høres klisje ut, men man kan forberede seg ved å fokusere på de ytre og materielle tingene, men det de fleste trenger i en så stor livsfase er ro, trygghet, tilhørighet og følelsen av at noen ser og forstår en - og ikke minst kunnskap og troen på sin indre fødekraft.
Å kunne samles i et støttende rom med andre gravide, lindre vondter med myke bevegelser, komme nærmere baby ved å lære seg å stoppe opp og lytte, og puste for å finne ro og tilstedeværelse... det er uvurderlig og vakkert.
Velkommen inn i landsbyen av andre som vil deg vel med Gravidyoga i Drammen, hver onsdag kl 16:30-17:30 hos Studiolille på Strømsø.
Neste kurs starter opp ons 19 aug 2026.
Påmelding på anetteasheim.com
Kommentarer