Velkommen til kortreist hverdagsglede med Konnerud yoga på Hallermoen skole hver mandag og torsdag med oppstart 31 og 27 august. ONLINE YOGA NÅR DET PASSER DEG Du får nå gratis online yoga i egen app når du bestiller kurs. Her kan du sjekke inn med teknikk, eller finne korte klasser til morgen- eller kveldspraksisen. Hurra! RABATT PÅ KURS NUMMER 2 Ønsker du å gå to ganger i uken får du 50 % rabatt på kurs nummer 2 med koden: mandagplusstorsdag Jeg legger opp timene

Nå får alle som melder seg på kurs gratis tilgang til online yoga i egen app. Da kan du pusse litt på teknikken, finne nyttige pusteøvelser, meditasjoner og korte praksiser som enkelt lar seg gjøre i en travel hverdag.

nyttige verktøy for å skape trygghet og styrke i deg selv. Med Gravidyoga i Drammen får du nyttige verktøy som du kan putte i din «indre fødebag» og ta fram når du trenger det: både fødselsforberedende kunnskap og en skreddersydd pakke for pust og bevegelse. Velkommen inn i landsbyen av andre som vil deg vel med Gravidyoga i Drammen, hver onsdag kl 16:30-17:30 hos Studiolille på Strømsø. Neste kurs starter opp ons 19 aug 2026. Påmelding på anetteasheim.com

Hei! Dette er for deg som har vært nysgjerrig på yogaen og ikke helt turt, eller hatt mulighet til å hoppe av det gjerdet. Nå har du sjansen til å teste ut klassen før du melder seg på kurs og jeg gleder meg til å ønske deg velkommen til den den rause og jordnære gruppa vår! Prøv Konnerud Yoga gratis - mandag 16 mars 2026 ved på melde deg på her: Test ut Yoga på Konnerud gratis mandag 16 mars 2026 Dette prøvepasset gjelder mandag 16 mars. Neste kurs- Torsdag 19 mars kl 20:10

Oppstart: Torsdag 19 mars Mandag 13 april Nå er det ikke lenge til nye runder med Yoga på Konnerud. Det har vært så fint å kunne være med å skape et yogamiljø her oppe som er trygt, ujålete og jordnært. Her trenger du kun å komme som du er - klesstilen eller stilen på matta er uvesentlig. Det viktigste er at du føler deg trygg, ivaretatt og fri nok til å puste, hvile og bevege deg. Velkommen til kortreist hverdagsglede og et pusterom hvor du kan hvile oppmerksomheten innover,

Velkommen til gravidyoga i Drammen – et mykt og nærende pusterom i svangerskapet, hvor du får mulighet til å lande ordentlig i deg selv.
 Her inviteres du til å hvile, strekke, styrke og puste, samtidig som du knytter et dypere bånd til spiren i magen. Gravidyoga er en fantastisk følgesvenn gjennom svangerskapet – både fysisk og mentalt. Klassen er spesielt tilrettelagt for en kropp i endring og gir deg trygg, skånsom og styrkende bevegelse. Med regelmessig praksis kan gravid

Hurra for fellesskapet og for hverdagsgleder slik som Yoga på Konnerud. Jeg elsker å bringe folk sammen og er SÅ takknemlig som får gjøre det.🩷 Vi trenger det støttende fellesskapet for å ha det godt. Yoga på Konnerud For to uker siden fylte 30 personer gymsalen på Hallermoen skole, Konnerud og stemningen var høy. Jeg var på forhånd spent på om vi kunne gjenskape den lune og intime følelsen med så mange, og i en gymsal. Men med lavendel i diffuser´n, mengder med led kubbelys

Hverdagskverna er ofte full av gjøremål, ansvar, tidsfrister og andres behov.Mange av oss er eksperter på å få alt til å gå rundt – men glemmer å sette av tid til oss selv.Kanskje kjenner du deg igjen? Yoga på Konnerud Med yoga på Konnerud ønsker jeg å skape et rom for deg som sårt trenger egentid, men som ikke får kabalen til å gå opp.Nå slipper du lang reisevei – du kan bare svippe innom når dagens gjøremål er i boks. I en rolig og trygg atmosfære får du muligheten til å la